5 Alasan Pentingnya Memiliki Dukungan Sosial

Apakah kamu pernah merasa dukungan sosial yang diberikan justru membuatmu tidak nyaman? Menurut Sarafino (1997) dukungan sosial yaitu suatu kenyamanan, perhatian, penghargaan, atau bantuan yang yang diberikan individu atau kelompok kepada individu atau kelompok...

Sering Lihat Wajah Sendiri Saat Zoom? Mungkinkah itu Tanda Kamu Narsistik?

Kawan Bercerita, apakah kamu pernah gak bisa berhenti melihat wajah kamu di Zoom? Terus, pernah gak kamu bertanya-tanya jangan-jangan kamu narsistik karena terus-menerus melihat...

Jangan Biarkan Emotional Burnout Kamu Berkepanjangan!

Pernah nggak ada yang bilang kalau kamu jadi sensi-an? Atau kamu ngerasa kaya ngga ada energi sama sekali untuk ngelakuin sesuatu? Atau bahkan jadi...

Comfort Zone to Growth Zone

Hai, #KawanManu. Pasti kalian sudah kenal istilah comfort zone atau zona nyaman, kan? Mungkin kamu sering mendengar perkataan, "Jangan takut untuk keluar dari comfort...

Toxic Productivity: Sibuk Tapi Merusak Kesehatan Mental

#KawanManu pernah terlalu produktif sampai lupa istirahat? Produktivitas biasanya selalu terkait dengan hal yang positif yaitu bagaimana seseorang memanfaatkan sumber daya secara efektif dan...
Indonesia
broken clouds
25.4 ° C
25.4 °
25.4 °
60 %
1.2kmh
54 %
Tue
29 °
Wed
27 °
Thu
29 °
Fri
29 °
Sat
29 °

Self Care

Teori Psikologi

Art

Berempati dengan Penderita Skizofrenia melalui Film “Words on Bathroom Walls”

Kawan bercerita apakah sudah menonton film Words on Bathroom Walls di Netflix? Tahukah kamu kalau film ini merepresentasikan penderita Skizofrenia? Benar, film yang diangkat dari...

Menghargai Tiap Menit dalam Kehidupan dari Film “Soul”

Kawan bercerita pasti familiar dengan film “Soul” yang dirilis akhir tahun 2020. Film ini menceritakan bagaimana hidup Joe Gardner berubah sepenuhnya setelah sebuah kecelakaan...

5 Lagu Buat Kamu yg sedang Gak Baik-baik saja

Ada banyak hal yang telah terjadi dalam hidup ini, mungkin aja kamu sedang mengalami hal yang membuatmu merasa sedang tidak baik-baik saja. Baru aja...

REACH MINDFULNESS THROUGH ART THERAPY?

Pernahkah kamu mendengar istilah mindfulness ? Mungkin untuk kajian dalam Ilmu Psikologi, mindfulness cukup sering ditemukan terutama pada ranah ilmu Psikologi Positif. Jadi, Mindfulness...
0FollowersFollow

Recent comments

Tokoh Psikologi

Motivasi

Apa Bedanya Growth Mindset vs Fixed Mindset?

Pernahkah gak kamu merasakan kesialan dalam satu hari? Misalnya, ketika kelas online ditegur oleh guru karena telat masuk. Kemudian hasil ulangan dibagi dan kamu...

Belajar Cara Active Listening yuk!

Hai kawan bercerita! Pernah nggak sih ketika kamu bercerita, lawan bicaramu asik dengan pikirannya sendiri dan malah tidak fokus mendengarkan? Pasti merasa sedih ya? Tapi...

6 Tipe Self-Care untuk Kebahagianmu

Sehari-hari, kita sudah sibuk dengan berbagai kegiatan yang memberikan beban baik secara fisik maupun mental pada diri kita. Penting untuk memastikan jika kita telah...

Toxic Positivity, Ketika Positive Vibes Bisa Jadi Sesat

“Yok Semangat yokkk! Yokk bisa yokkk”, berusaha menyemangati diri sendiri di saat mood berantakan, dan pengen menyerah tapi gak bisa. Kawan bercerita pernah mengalami...

Relationship

Archives

Latest articles

Popular categories